OCR

OCR står for Obstacle Course Racing, og er en betegnelse for militært inspireret forhindringsløb.
Sporten er forholdsvis ny, og 2014 var det første gang der blev afholdt et officielt verdensmesterskab i OCR.

OCR-sporten er i en rivende udvikling i Danmark, og hvert år stiger antallet af løb og deltagere eksplosivt.
Danskerne er ved at finde ud af, at alle kan løbe et halv-marathon eller marathon…
Men det er ikke helt nok – der skal ske mere, end bare endeløse løbeture, hvor man slider på kroppen.

OCR giver en perfekt variation af udfordring for kondition, udholdenhed og styrke.
Man kan ikke bare slå hjernen fra og løbe derud af – du er nødt til at fokusere på næste udfordring hele tiden, dispensere dine ressourcer, og klare forhindringerne smartest muligt, for at spare på kræfterne.

I faget OCR arbejder vi med en masse af de udfordringer og forhindringer, som man kan møde i et OCR-løb.
Vi løber, kravler, klatrer, løfter, trækker og hopper – alt sammen for at du bliver hurtigere og stærkere – alt imens vi har det vildt sjovt.
I faget laver vi både vores egen forhindringsløb og øver forskellige enkelte elementer.

Jonas Borsøe
Adventure / Triathlon / Trailløb / Ski
jonas@giv.dk