Fitnessinstruktør

Superlækre faciliteter

Vælger du fitnesslinien bliver du DGI-fitnessinstruktør på 40 timer. Det giver dig mulighed for at få arbejde i fitnesscentre eller du kan bruge din nye viden som fitnessinstruktør et springbrædt til en uddannelse indenfor sundhedsområdet.

Gennem instruktøruddannelsen får du kendskab til brugen af fitness som motionsform og som supplement til anden idræt. Uddannelsen giver dig indsigt i et stort udvalg af øvelser og en stor faglig viden. Vi tager udgangspunkt i kroppen og mener, at fitness og sundhed hører naturligt sammen, men vi vil gerne diskutere hvornår fitness kan være usundt.

Hvilke syn på mennesket og kroppen er i spil, når vi dyrker fitness? Hvordan kan vi som instruktører – og dermed kulturskabere – være med til at få flere til at dyrke sund motion?

Fitnessfaciliteter lige ved højskolen

Der findes lækre faciliteter til både spinning, styrke og fitness hos Fitness Viborg

Du har som fitnesselev mulighed for at træne i skolens eget træningscenter, med masser af muligheder fx Indoor Cycling, Step, BodyPower, Zumba, PowerYoga og styrketræning. Se mere på www.fitnessviborg.dk

På fitnesslinjen forventer vi at du selv træner udenfor normal undervisning. Sidst på kurset kan du afprøve dine færdigheder på enkeltpersoner eller grupper. Sidst på kurset kan du afprøve dine færdigheder ved tilrettelægge træningsprogrammer til andre elever eller medlemmer i Fitness Viborg.